Календарь магнитных бурь на август 2023 года

Календарь магнитных бурь на август 2023 года

Фото: pixabay.com Магнитные бури в августе

В последнем месяце лета ожидается девять магнитных бурь, которые будут разной мощности и продолжительности.

По данным Центра предсказания космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований (NOAA) США, в последнем месяце лета будет немало магнитных бурь.

В частности, первая магнитная буря будет приходиться на период со 2 по 4 августа. Вторая магнитная буря августа 2023 года ожидается в период с 16 по 17 августа. Последняя магнитная буря месяца ожидается в период с 18 по 20 августа.

В период магнитных бурь наблюдаются следующие симптомы:

  •      подавленное настроение и раздражительность;
  •      повышение или понижение артериального давления;
  •      нарушение сна;
  •      боль в суставах;
  •      апатия или тревога;
  •      головная боль и головокружение;
  •      обострение хронических заболеваний.

Что делать для лучшего самочувствия во время магнитных бурь:

  •      правильно питаться и заниматься физической активностью;
  •      больше отдыхать и высыпаться;
  •      пить больше воды или травяного чая;
  •      не употреблять алкогольные напитки и жирную пищу;
  •      добавить больше зелени и сезонных овощей;
  •      избегать стресса и тревожных событий;
  •      добавить контрастный душ перед сном к своему ежедневному расписанию;
  •      проверить домашнюю аптечку на наличие необходимого лекарства.

Ранее сообщалось, что во второй месяц лета ожидается восемь магнитных бурь, они будут средней и сильной мощности.

К Земле приближается гигантский астероид

Источник