Фото: pixabay.com Магнитные бури в сентябре
В первом месяце осени ожидается четыре магнитных бури, которые будут разной мощности и длительности.
Ученые и астрономы спрогнозировали, когда ждать сильных магнитных бурь. Ведь зафиксирован повышенный пик солнечной активности, в результате чего количество солнечных вспышек увеличивается. К счастью, в сентябре много бурь не ожидается, но есть и те, которые могут повлиять на нашу повседневную жизнь. По данным Центра предсказания космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований (NOAA) США, в первом месяце осени ожидается четыре магнитных бури с разной степенью продолжительности и силой. Календарь магнитных бурь
- 6 сентября – сильная магнитная буря.
- С 7 по 10 сентября – трехдневная умеренная магнитная буря.
- 26-28 сентября – очень сильная магнитная буря.
- 30 сентября – умеренная магнитная буря.
В период магнитных бурь наблюдаются следующие симптомы:
- подавленное настроение и раздражительность;
- повышение или понижение артериального давления;
- нарушение сна;
- боль в суставах;
- апатия или тревога;
- головная боль и головокружение;
- обострение хронических заболеваний.
Что делать для лучшего самочувствия во время магнитных бурь:
- правильно питаться и заниматься физической активностью;
- больше отдыхать и высыпаться;
- пить больше воды или травяного чая;
- не употреблять алкогольные напитки и жирную пищу;
- добавить больше зелени и сезонных овощей;
- избегать стресса и тревожных событий;
- добавить контрастный душ перед сном к своему ежедневному расписанию;
- проверить домашнюю аптечку на наличие необходимого лекарства.
Ранее сообщалось, что по данным Центра предсказания космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований, в последнем месяце лета будет немало магнитных бурь. Телескоп Джеймс Уэбб сделал снимки галактики