Фото: Инстаграм Ольги Ивженко
22-летняя Ольга Ивженко – новая звезда мировой атлетики. Сегодня ей нет равных среди ровесниц в ее весовой категории (до 58 кг) как минимум в Европе. Отрыв от ближайших конкуренток на последнем, выигранном Ольгой чемпионате Европы – 21 килограмм. Для тяжелой атлетики это просто космос. Украинка в сумме смогла поднять 210 кг, а соперницы не дотянули до 200 кг.
Ее путь к европейскому пьедесталу был тернист. Начинала карьеру в Попасной (Луганская область). Город сейчас оккупирован врагом, а родной зал спортсменки разрушен. Потом была Дружковка уже в Донецкой области. Сейчас фронт подошел к границам этого населенного пункта. Сегодня она тренируется в Киеве, приютившем семью Ивженко-переселенцев, но и столицу идеальным местом для подготовки чемпионов тоже уже назвать сложно. Но это не мешает Ольге с оптимизмом смотреть в будущее и побеждать.
О медалях молодежного ЧЕ, тяжелой атлетике и жизни вне спорта Ольга Ивженко рассказала корреспонденту Коротко про.
«Знала, что вернусь домой с медалями»
— Ольга, вы снова абсолютная чемпионка Европы по тяжелой атлетике среди молодежи – что значит для вас этот титул?
— Новый этап пути к еще более высоким целям.
— Вы победили с отрывом 21 кг от ближайшей соперницы. Это фантастические цифры для тяжелой атлетики. О чем говорит вам такой результат?
– О том, что я смогла побороть все свои сомнения, страхи и имею такой результат.
– С каким настроением ехали на ЧЕ? Думали перед соревнованиями, что домой привезете сразу три золотые медали?
– Я всегда настраиваю себя на положительное настроение. Прошлые состязания исключением не были. К тому же я была уверена, что не вернусь с турнира без медалей.
– Вы превзошли свой же результат прошедшего молодежного ЧЕ на 18 кг. Это ведь феноменально!
— Во-первых, это потому, что была смена категорий, во-вторых, на самом деле ничего фантастического не происходило, это все благодаря ежедневным тренировкам и много-много работы над собой.
– Где готовились к ЧЕ на этот раз? В каких условиях?
– Традиционно готовились на Олимпийской базе в Конче-Заспе. Там, как это может быть в условиях войны и с постоянными отключениями света, сделаны для этого все условия.
Посмотришь на девушку и не поверишь, что она запросто поднимет вес, равный двум собственным. Фото: Инстаграм Ольги Ивженко
Успех – это о работе над собой
— Как вы считаете, удастся быть столь же успешной и на взрослом уровне? И что для этого нужно?
– Да, все получится. Чтобы быть успешным и на взрослом уровне, для этого нужно быть уверенным и дисциплинированным спортсменом.
— Какие качества важны для тяжеловеса?
— Психологическая стойкость, сила, выносливость.
– Что дала тяжелая атлетика в плане формирования вас как личности?
– Я стала более уверенной в себе и более трудолюбивой.
— Что учит больше – победа или поражение?
– Лично меня больше учило поражение. После каждого поражения постоянно проводила самоанализ, разбор тренировок и всего происходящего вокруг меня. Мелочи в нашем деле не бывает.
– Как вы справляетесь с эмоциями перед важными выступлениями? Что чувствуете, прежде чем выйти на решающую попытку рывка или толчка? Какие это эмоции?
– Честно говоря, перед любыми соревнованиями я стараюсь вообще не думать о них, чтобы еще до выступления не выгореть эмоционально. Важно сохранять спокойствие, а на решающих попытках можно показать характер. Лично для меня главное — не слишком сильно куражиться, потому что тогда я не могу контролировать свое тело и движение может быть неправильным.
— Успех в тяжелой атлетике – это талант или работа над собой?
– Успех в тяжелой атлетике, как и в любом виде спорта, – это, в первую очередь, планомерный труд над собой.
– Что вас вдохновляет как спортсменку?
— Стремление к победе и желание превзойти себя.
Своими результатами в 2025 году Ольга удовлетворена. Продолжение следует… Фото: Инстаграм Ольги Ивженко
Больше всего расслабляет общение с любимым человеком
— Раньше в интервью вы рассказывали о своей любви к вязанию. Что связали за последнее время?
– К сожалению, ничего, потому что мои хобби быстро меняются, и сейчас я увлеклась кулинарией. На другие увлечения просто не остается времени.
– Каким было ваше детство? И какой вы были в детстве? Спокойной, мечтательной или бунтаркой и проказницей?
– Я была разной. Дома с родителями пыталась быть спокойной, наедине с собой — мечтательной, с друзьями резвилась и, конечно, «получала» за это.
– Что вас сейчас расслабляет?
— Общение с любимым человеком.
– Что всегда есть в сумке абсолютной чемпионки Европы по тяжелой атлетике?
– У меня есть все, начиная с мини-аптечки и заканчивая косметичкой.
— Как повлияло на ваше формирование то, что, по сути, всю вашу жизнь война была где-то рядом? Попасная на Луганщине, Дружковка в Донецкой области, теперь Киевщина, где обстрелы тоже не дают спокойно жить…
– Как и на каждого украинца. Начинаешь больше ценить то, что имеешь, и своих родных. И просто радоваться тихим дням.
— Если бы не тяжелая атлетика, то чем занимались бы в жизни?
– Возможно, я бы и дальше, как в детстве, играла на фортепиано или поехала учиться за границу.
Коротко про
– Сила – это?
— Сила – это украинцы.
– Любимый трек?
— Always forever («Всегда навечно») американского инди-поп дуэта Cults.
– Рывок или толчок?
– Оба упражнения.
— Утренняя или вечерняя тренировка?
– Вечерняя.
– Сложнее всего в тяжелой атлетике?
– Техника.
– Кофе или чай?
– Чай.
– Спортивный или деловой костюм?
– Деловой.
– Самый желанный подарок?
– Месячный абонемент на йогу.
– Штанга – это тяжело?
– Штанга – это весело.